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食べすぎは万病のもと?
2012年05月11日 (金) | 編集 |
『「空腹」が人を健康にする』

という本が売れています

ここのところ新聞広告に週1くらいでみかけます

基本日本人は食べすぎだと言われています

毎日TVで元気なお姿をみせてくれますタモリさん

タモさんは1日2食だそうですよ




前になりますがNHKで放送されたスペシャル
『ヒューマン/なぜ人間になれたのか』
で面白い実験がありました

食事の量が多い猿と少ない猿

同い年なのに

量が多い猿の方が明らかにヨボヨボ

少ない猿の方が若々しい


のです



食べすぎ注意!ですよ
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